Что необходимо знать новичкам о сальсе?

Танец – это искусство, сальса – это искусство реализовывать себя в танце. Рассматриваемое танцевальное направление действительно можно назвать искусством в искусстве, ибо оно позволяет соприкоснуться с прекрасным любому человеку, вне зависимости от его возраста и пола. Но далеко не все этой возможностью пользуются, и в первую очередь потому, что на своих первых обучающих занятиях совершают типичные для новичков ошибки, которые заставляют людей разувериться в своей способности научиться танцевать сальсу. Как избежать этих ошибок? Стоит прислушаться к профессионалам, а они советуют следующее.

Во-первых, никогда не спешите. Сальса – это очень экспрессивный танец, но экспрессия – это не синоним спешки. Не старайтесь сразу же выполнить движения четко и резко, начните с простейшего – запоминания танцевальных движений, их медленного исполнения и постепенно увеличения скорости оного. Единицы осваивали технику сальсы в первые месяцы, так что будьте уверены, если что-то не получается на первых занятиях, вы далеко не самый плохой ученик.

Во-вторых, обучение сальсе сродни обучению езде на велосипеде. Может многое не получаться, может быть не заметен прогресс, но в один прекрасный день вы, как говорится, сядете на велосипед и поедете, и этот навык будет оставаться с вами всю жизнь. В сальсе происходит то же самое, отсутствие видимого прогресса вовсе не говорит о том, что его нет. Просто он пока не проявился, потому запаситесь терпением и продолжайте работать, результат обязательно придет!

В-третьих, начинайте с малого в количественном плане. Не пытайтесь выучить сразу все движения. Лучше начните с нескольких, доведите их исполнение до автоматизма, после этого переходите к изучению следующих. Память – это способность не только нашего мозга, но и мышц. Если вы довольно долго будете отрабатывать одно и то же движение, вскоре его исполнение перерастет в навык, т.е. в автоматизированное, подсознательное действие, которое вы не сможете забыть.

И, наконец, в-четвертых, научитесь получать удовольствие от процесса. Сальса – это зеркало души. Если вам будет что-то не нравиться, это обязательно проявится в процессе обучения. Но вот если вы будете получать удовольствие от занятий и от самого танца, даже если что-то не получается, поверьте, эффективность процесса обучения повысится в разы.

сальса