Дэнсхолл танец
О истории Дэнсхолл (Dancehall)
Этот уникальный танец появился на улицах Ямайки. В нем просматривается собственный характер и подача. При этом состоит он из множества переходов, подстилей. Изучение денсхолла начинается с основ, базовых степов которые затем под музыку складываются в единую и законченную хореографию.
Любопытно, что почитатели этого движения постоянно организовывают специализированные лагеря. Самый известный из них – «Big Up Kemp». Ежегодно летом сюда стекаются тысячи фанатов, готовых показать миру и соперникам свои умения. В России впервые мероприятие прошло в 2011 году и стало самым популярным культурным событием. Последующие четыре раза запомнились публике большим количеством участников, преподавательским составом и способностями 50 лучших претендентов на главный приз.
(далее…)
Танец живота для новичков
Танец живота – одно из лучших женских танцевальных направлений. Помимо демонстрации истиной женственности с легким возбуждающем эффектом в купе с гипнотизирующими свойствами всего представления — танец обладает лечебными свойствами для всего женского организма, и в особенности для органов репродуктивной системы.
Ученые и по сей день точно не могут назвать конкретное место зарождения танца живота, однако утверждают, что он входит в число самых древних танцевальных направлений дошедших до нашей современности. За долгое время своего существования танец живота обогатился культурой из разных стран и разных народов. В начале 20—го века он обрел свою популярность на Западе, получив профессиональную и сценическую разновидность. Сегодня знаменитый танец живота объединяет элементы из:
- Танцев Египта, где женщины делают больший акцент на движения бедрами.
- Танцев Турции, Персии и Греции – богатство пластики корпуса, рук и головы.
ПЛЮСЫ
Необычайность в пластике, мягкая ритмичность с бесконечным потоком женственности, помогают исполнительнице научиться максимально владеть своим телом, ощущать уникальность и в полной мере использовать всю женскую силу в едином танце.
Танец живота – обладает уникальной способностью к оздоровлению женского тела, благодаря активности бедер и живота, в области малого таза улучшается кровоснабжение, это способствует устранению большинства женских болезней, происходит нормализация функций кишечника, что улучшает кожу лица. Следует обратить внимание на замечательный эффект от особого ритмичного дыхания, под его действием снижается уровень гормонов стресса, и напротив происходит выброс эндорфинов (известного, как гормон радости).
ОДЕЖДА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ
Во время изучения основных движений, можно обойтись удобным трико с топом, но после освоения азов, непременно приобретите специальный костюм, чтобы стать настоящей Шахерезадой!
Джаз модерн
Модерн в искусстве четко выражается именно в танце, в стиле с ярким названием «модерн».
Танец – это в первую очередь искусство глубокое и трепетное, тонкое. Это самовыражение, открытость, легкость и свобода. Это невероятная эстетическая философия движений. Философия человеческого тела и души. Еще с древних времен человек находит в танце что-то сокровенное, помогающее открыть себя как самому, так и окружающим. Используя невероятную способность тела двигаться в такт внутренних эмоций, в танце можно выразить все: любовь, страх, грусть, отчаяние, счастье. Дать почувствовать настоящую свободу каждой мышце, отпустить себя, преодолеть комплексы и скованность, отдаться полностью во власть стихии танца. Но еще есть понятие стиля и техники, поэтому добиться описанного эффекта достаточно сложно, но реально с помощью стиля с названием «модерн».
Танец в стиле модерн на английском языке звучит как contemporary dance и обозначает направление в искусстве танца, которое сформировано на базе европейской и американской культуры, отличается разнообразием техники и допускает элементы собственной креативности в танце. Используя модерн как направление, танец является способом работы над телом, отличной возможностью сформировать индивидуальный язык для самовыражения через хореографию. Это современный танец. И потому он требует соответственного направления в сторону развития, открытия нового в себе и в танце, предполагает проведение определенных исследований, так как предусматривает знания о человеческом теле, его возможностях.
Modern dance в своей основе базируется на движениях тела, которые обязательно должны быть естественны. Он направлен на преодоление зажимов, напряжений, социальных и собственных стереотипов, на осознание своего собственного тела, способности им легко управлять и владеть в психосоматическом смысле. В этом танце нет места понятиям, присущим классическому виду танца, это совершенно новая и другая стихия – зачастую босиком, не исключая партерную технику. Здесь нет смысла говорить о каком-нибудь консерватизме, клише, строгих правилах. Здесь – целый спектр элементов для выражения. Это есть положительным моментом для людей, например, которые, только уже достигнув взрослого возраста, начинают танцевать и не отвечают определенным критериям, скажем, для балета, классических направлений в танце. Самый оптимальный, демократический и очень популярный танец – это контемп, где самовыражение стоит на первом месте.
Когда тело по инерции ищет нужные необходимые движения, выбирает самые комфортные для внутреннего состояния. В такой обстановке обычно человек без малейшей доли сомнения, неосознанно забывает, что чего-то не умеет, боится или не знает. Лишь музыка, мощный внутренний настрой и тело как идеальный инструмент для достижения непредсказуемых результатов. Конечно, сложные движения тоже имеют место, но это, наоборот, говорит о том, что помимо названных выше позитивных сторон танца, еще обеспечено и физическое развитие тела – стройности, гибкости, гармоничности, подтянутости. Ну и калории однозначно задерживаться не будут.Обычно человек приходит на занятия танцами отдохнуть, расслабиться, но не может не увлечься. Решает какие-то психологические проблемы, освобождается от зажимов, перестает стесняться своего тела, у него повышается самооценка, он выплескивает всю накопившуюся энергию. Ведь каждая подавленная эмоция чувство, слепое следование правилам и нормам может иметь плачевные последствия.
Одним словом, мысли и движения становятся свободными в движении – чувственно, эффектно, эмоционально, пластично. В контемп огромную роль исполняет связь внутреннего состояния танцора с воплощением, отображением его в танце. Важны не столько техничность исполнения, хореографическая четкость, правильность, сколько почти мистическое соответствие человека с движениями, при помощи каких он доносит зрителю определенную информацию-послание. Еще одной особенностью, характеристикой, по которой контемп отличается от других направлений в танце, есть его внутренняя ориентация. В результате это отображается и на специфике движений, уникальностях постановок. Вот, к примеру, несмотря на визуальную легкость постановки, танцор исполняет все па, как будто преодолевая притяжения земли, и, таким образом, ставит акценты на нисходящей части в движении, а не наоборот. Контемп много чего позаимствовал из направлений в танце из западных традиций – и логичное построение рисунка постановки, и театральный дух. Но собрав в своей основе элементы джаз-модерна, хореографии в классическом понимании, и даже йоги, танец не ставит совершенно никаких границ для воображения и проявления креативности, протеста либо реформистских, эволюционных идей.
