Шаффл стиль танца

шафл танец
Дата публикации: 2 апреля 2023
photo
Автор: Cosmo Dance
Просмотры: 5442
Время чтения: < 1 мин

Шаффл – направление танца, которое своими ритмами и движениями не оставит равнодушным никого из зрителей. Это не только красивые, сочетающиеся с музыкой танцевальные движения, но и настоящая тренировка для всего тела.

Происхождение шаффла

Шаффл – стиль танца, который появился в Австралии в конце 1980-х годов. Вначале он был популярен в клубах, где тусовались любители электронной музыки.

Позже шаффл пересек барьеры залов настоящих танцевальных стилей и вышел на улицы, став популярным среди молодежи всего мира.

Хотя этот танец считается относительно молодым, в нем есть элементы, которые происходят из других танцевальных стилей, таких как традиционный танец Джиг, Майкл Джексон и их “Moonwalk”, а также стиль хардстайла, уличного хип-хопа и подобных.

Основные движения в шаффле

Основными движениями в шаффле считаются такие элементы, как Running-man, T-step, Glide, и Spin-step, которые с небольшими изменениями могут быть внесены в любые танцевальные комбинации шаффла.

Running-man – это мелькающее движение, которое обязательно присутствует в любом танце шаффла. Это быстрый шаг, который делается на месте.

T-step – это движение, которое напоминает букву «Т». Оно включает в себя “шаг-назад” и “шаг-вперед”.

Glide – плавное скольжение на одной ноге, с последующим переходом на другую ногу.

Spin-step – подача одной ноги вперед и поворот с ускорением на 360 градусов.

Эти движения гармонично сочетаются между собой, что позволяет создавать уникальные танцевальные комбинации для каждой композиции.

Здоровье и шаффл

Шаффл, как и любой другой танец, не только весел и энергичен, но и полезен для здоровья. Танцы не только помогают улучшить кровообращение, но и укрепляют сердечно-сосудистую систему,

помогают избавиться от излишнего веса, поддерживают нормальный уровень холестерина в крови, улучшают гибкость и координацию движений. Не стоит забывать, что танцы являются не только физикой тренировкой, но и душевным релаксом.

Как начать танцевать шаффл

Шаффл действительно уникален как танец и легко изучается при наличии интереса и желания.

Популярные записи

    Оставьте зaявку
    на пробный урок

    Выберите филиал:

    Дыбенко

    Купчино

    Звёздная

    Озерки

    Для кого:

    Для себя

    Для ребёнка

      Записать ребёнка
      на пробный урок

      Выберите филиал:

      Дыбенко

      Купчино

      Звёздная

      Озерки

        Оставьте зaявку
        на пробный урок

        Выберите филиал:

        Дыбенко

        Купчино

        Звёздная

        Озерки

        Для кого:

        Для себя

        Для ребёнка

        Пробный урок
        Уведомления
        49