Художественная гимнастика для детей в Санкт-Петербурге
Начинаем с 4 лет.
Гибкость, осанка и красота движения: художественная гимнастика в эстетическом формате — без жёсткого спортивного отбора, с бережным развитием и выступлениями на большой сцене.
ВЫБЕРИ ПРЕДМЕТ — СТРАНИЦА ПОДСТРОИТСЯ
Открыт набор — филиалы у метро Дыбенко и Звёздная
Путь: 4 ступени
От первой растяжки до выступления с предметом — бережно и по возрасту.
ОФП и гибкость
Мягкая растяжка, укрепление мышц и осанка — фундамент, который ставится с первых занятий.
База гимнастики
Равновесия, повороты, волны и прыжки — по возрасту и без форсирования.
Предметы
Скакалка, мяч, обруч, лента: работа с предметом — самая любимая часть у девочек.
Выступления
Номера на отчётных концертах школы — свет, костюмы и зал до 1500 зрителей.
Группы и филиалы
Выберите филиал рядом с домом — день и время подберём за один звонок.
м. Дыбенко
- Гимнастика · группы по возрастус 4 лет
- Продолжающиевсе уровни
м. Звёздная
- Гимнастика · группы по возрастус 4 лет
- Продолжающиевсе уровни
Сколько стоит начать
Родителям: что даёт художественная гимнастика
Эстетический формат: вся польза гимнастики — без спортивных перегрузок.
Как это выглядит
Фото с занятий — растяжка, предметы, выступления.
Художественная гимнастика: красота, которая тренируется
Художественная гимнастика — вид спорта и искусства одновременно: гибкость, равновесия, прыжки и работа с предметами (скакалка, мяч, обруч, лента) соединяются в номера под музыку. Для девочки это одна из лучших основ физического развития: гимнастическая осанка, координация и грация остаются на всю жизнь, чем бы она ни занималась дальше.
В Cosmo Dance гимнастика идёт в эстетическом формате: мы не спортивная школа олимпийского резерва — без жёсткого отбора, изнуряющих тренировок и слёз. Вся польза гимнастики, но в атмосфере танцевальной школы: с удовольствием, музыкой и сценой.
Как проходят занятия гимнастикой в Cosmo Dance
Занятие включает разминку и ОФП, мягкую растяжку, базовые элементы по возрасту (равновесия, повороты, волны) и работу с предметами. Гибкость развивается постепенно, без форсирования — за этим следит педагог. Лучшие номера выходят на сцену отчётных концертов школы. Актуальные дни и время — в расписании занятий.
Кому подходит
Девочкам с 4 лет — природная гибкость не требуется, всё развивается на занятиях. Если ребёнку ближе танец, чем гимнастика — посмотрите ритмику (3–4 года), современные танцы или эстрадные танцы (с 5 лет). Гибкость без гимнастики — растяжка для детей. Все детские направления — здесь.
Что развивает художественная гимнастика
Осанку — главный «подарок» гимнастики, который виден с первого взгляда. Гибкость и пластичность — в возрасте 4–7 лет они развиваются легче всего. Координацию — работа с предметами тренирует ловкость и точность движений. И характер: терпение, собранность и умение доводить элемент до красивого результата.
Где заниматься художественной гимнастикой в СПб
Набор открыт в двух филиалах Cosmo Dance: у метро Дыбенко (ТРК «Невский-2», пр. Большевиков, 18, Невский район) и Звёздная (пр. Юрия Гагарина, 42, Московский район). Оставьте заявку — подберём группу по возрасту и удобные дни за один звонок.
Школе 11 лет, каждый месяц у нас занимаются больше 1000 учеников, рейтинг на Яндекс.Картах — 5,0 при 1386+ отзывах. Пробное занятие — 500 рублей вместо 1000, при покупке абонемента после пробного дарим дополнительное занятие. Цены на абонементы — на странице цен.
Вопросы перед записью
С какого возраста берёте?
С 4 лет — оптимальный возраст для начала: гибкость развивается легко и без форсирования.
Нужна ли природная гибкость?
Нет. Гибкость развивается на занятиях постепенно и бережно, под контролем педагога.
Это спорт или эстетика?
Наш формат — эстетический: осанка, гибкость, грация и выступления, без жёсткого спортивного отбора и перегрузок.
Растяжка — это не больно?
В нашем формате — нет: растяжка мягкая и по возрасту. Принцип «через боль» мы не используем.
Что надеть ребёнку?
Гимнастический купальник или облегающую одежду, носочки или получешки. Вода в кулере.
Сколько стоит и как оплачивать?
Пробное — 500 ₽ вместо 1000 ₽. Дальше абонемент: чем больше занятий, тем дешевле одно. Пропуски по болезни не сгорают — продлеваем по справке.
Первый выход на ковёр — 500 ₽
Группы с 4 лет заполняются — оставьте заявку, подберём группу за один звонок.
