ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

Художественная гимнастика для детей в Санкт-Петербурге

Грация — это навык.
Начинаем с 4 лет.

Гибкость, осанка и красота движения: художественная гимнастика в эстетическом формате — без жёсткого спортивного отбора, с бережным развитием и выступлениями на большой сцене.

с 4 летдевочкибез отбора★ 5,0 · 1386 отзывов

ВЫБЕРИ ПРЕДМЕТ — СТРАНИЦА ПОДСТРОИТСЯ

Открыт набор — филиалы у метро Дыбенко и Звёздная

ПРОПУСК НА КОВЁРCOSMO DANCE · SPB

Telegram VK

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных

~~1000 ₽~~500 ₽

Путь: 4 ступени

От первой растяжки до выступления с предметом — бережно и по возрасту.

СТУПЕНЬ 01

ОФП и гибкость

Мягкая растяжка, укрепление мышц и осанка — фундамент, который ставится с первых занятий.

СТУПЕНЬ 02

База гимнастики

Равновесия, повороты, волны и прыжки — по возрасту и без форсирования.

СТУПЕНЬ 03

Предметы

Скакалка, мяч, обруч, лента: работа с предметом — самая любимая часть у девочек.

СТУПЕНЬ 04 · ВЫХОД

Выступления

Номера на отчётных концертах школы — свет, костюмы и зал до 1500 зрителей.

Группы и филиалы

Выберите филиал рядом с домом — день и время подберём за один звонок.

● Открыт набор

м. Дыбенко

пр. Большевиков, 18, ТРК «Невский-2» · Невский район

Гимнастика · группы по возрастус 4 лет
Продолжающиевсе уровни

Записать ребёнка

● Открыт набор

м. Звёздная

пр. Юрия Гагарина, 42 · Московский район

Гимнастика · группы по возрастус 4 лет
Продолжающиевсе уровни

Записать ребёнка

Сколько стоит начать

500 ₽пробное занятие вместо 1000 ₽ — скидка 50%

+1 занятиев подарок при покупке абонемента после пробного

Не сгораютпропуски по болезни — продлим абонемент по справке

Родителям: что даёт художественная гимнастика

Эстетический формат: вся польза гимнастики — без спортивных перегрузок.

Осанка на всю жизнь — гимнастическая спина ставится в детстве и остаётся навсегда

Гибкость без боли — развивается постепенно и по возрасту, под контролем педагога

Грация и координация — работа с предметами развивает ловкость лучше любых упражнений

Без жёсткого отбора — мы не готовим в олимпийский резерв: заниматься может каждая девочка

Сцена дважды в год — выступления с костюмами на отчётных концертах перед залом до 1500 зрителей

Проверенная школа — 11 лет, педагоги с профильным образованием, филиалы у метро

Как это выглядит

Видео и фото с занятий — растяжка, предметы, выступления.

Видео: занятие художественной гимнастикой (VK Video)

Фото: работа с лентой и обручем

Фото: выступление на отчётном концерте

5,0

★★★★★

1386+ отзывов на Яндекс.Картах · «Хорошее место»

Читать отзывы →

Художественная гимнастика: красота, которая тренируется

Художественная гимнастика — вид спорта и искусства одновременно: гибкость, равновесия, прыжки и работа с предметами (скакалка, мяч, обруч, лента) соединяются в номера под музыку. Для девочки это одна из лучших основ физического развития: гимнастическая осанка, координация и грация остаются на всю жизнь, чем бы она ни занималась дальше.

В Cosmo Dance гимнастика идёт в эстетическом формате: мы не спортивная школа олимпийского резерва — без жёсткого отбора, изнуряющих тренировок и слёз. Вся польза гимнастики, но в атмосфере танцевальной школы: с удовольствием, музыкой и сценой.

Как проходят занятия гимнастикой в Cosmo Dance

Занятие включает разминку и ОФП, мягкую растяжку, базовые элементы по возрасту (равновесия, повороты, волны) и работу с предметами. Гибкость развивается постепенно, без форсирования — за этим следит педагог. Лучшие номера выходят на сцену отчётных концертов школы. Актуальные дни и время — в расписании занятий.

Кому подходит

Девочкам с 4 лет — природная гибкость не требуется, всё развивается на занятиях. Если ребёнку ближе танец, чем гимнастика — посмотрите ритмику (3–4 года), современные танцы или эстрадные танцы (с 5 лет). Гибкость без гимнастики — растяжка для детей. Все детские направления — здесь.

Что развивает художественная гимнастика

Осанку — главный «подарок» гимнастики, который виден с первого взгляда. Гибкость и пластичность — в возрасте 4–7 лет они развиваются легче всего. Координацию — работа с предметами тренирует ловкость и точность движений. И характер: терпение, собранность и умение доводить элемент до красивого результата.

Где заниматься художественной гимнастикой в СПб

Набор открыт в двух филиалах Cosmo Dance: у метро Дыбенко (ТРК «Невский-2», пр. Большевиков, 18, Невский район) и Звёздная (пр. Юрия Гагарина, 42, Московский район). Оставьте заявку — подберём группу по возрасту и удобные дни за один звонок.

Школе 11 лет, каждый месяц у нас занимаются больше 1000 учеников, рейтинг на Яндекс.Картах — 5,0 при 1386+ отзывах. Пробное занятие — 500 рублей вместо 1000, при покупке абонемента после пробного дарим дополнительное занятие. Цены на абонементы — на странице цен.

Вопросы перед записью

С какого возраста берёте?

С 4 лет — оптимальный возраст для начала: гибкость развивается легко и без форсирования.

Нужна ли природная гибкость?

Нет. Гибкость развивается на занятиях постепенно и бережно, под контролем педагога.

Это спорт или эстетика?

Наш формат — эстетический: осанка, гибкость, грация и выступления, без жёсткого спортивного отбора и перегрузок.

Растяжка — это не больно?

В нашем формате — нет: растяжка мягкая и по возрасту. Принцип «через боль» мы не используем.

Что надеть ребёнку?

Гимнастический купальник или облегающую одежду, носочки или получешки. Вода в кулере.

Сколько стоит и как оплачивать?

Пробное — 500 ₽ вместо 1000 ₽. Дальше абонемент: чем больше занятий, тем дешевле одно. Пропуски по болезни не сгорают — продлеваем по справке.

Первый выход на ковёр — 500 ₽

Группы с 4 лет заполняются — оставьте заявку, подберём группу за один звонок.

Забрать пропуск на ковёр