Учимся мастерски вращаться в сальсе

учимся сальсе

Ты себя спрашивал, как научиться круговым вращениям, если никогда раньше не пробовал? Ученик приобретёт навыки только если будет отличное настроение, выполнение рекомендаций и закономерностей (отточенное обороты плевого пояса, полусогнутые ноги, баланс всего тела).

И в противовес, когда вы думаете, у меня не получится, то точно время вы потратите в пустую и регулярные занятия не спасут. Круговые и не только перемещения плеч — база, без которой не выплыть. Основа не в ногах и руках. Главным участником являются плечи, которые мы обязаны очень быстро вращать и следовать за ними и не забываем про равновесие. Остаёмся всё это время в полуприседе. Соблюдение правил делается для облегчения вращения т.к. наш таз смещается чуть ниже тем самым помогает нам держать равновесие и не забываем опять же про осанку. Наша прямота это не просто, потому что нам так хочется, как бы для красоты, а для чёткого контроля всего тела.

Руки не должны вести себя, как им угодно, а быть строго на своих местах: не занятая в процессе рука должна быть путь ниже уровня пояса ладонью наружу. Дополнительный контроль тела рукой, так можно выразиться. И только такое положение рук и никак иначе. Придётся забыть про занесение рук за спину и это не каприз, а опыт миллионов людей, которые утверждают, что это дополнительный баланс. Другая рука, занятая танцем, находится в положении согнутой кочерги перед лицом. И это так же обязательные правила, для правильного вращения. Так же не мало важно уметь держать баланс и без партнёра, который может вас отпустить в самый не подходящий момент танца, а падать нам не надо. Только соблюдая все вышеперечисленные условия и наставления у нас с вами появятся возможности сделать мастера. Приходите в Cosmo Dance и мы обучим вас «Сальса». Для танца не важен возраст, состояние тела. Танцевать может каждый, главное желание.