DANCEHALL · ЯМАЙКА

Дэнсхолл для подростков в Санкт-Петербурге

Лето, которое
не заканчивается.

Ямайский уличный танец: дерзкие степы, живой вайб и музыка, от которой невозможно стоять на месте. Каждое движение в дэнсхолле имеет своё имя — выучи их все и собери свой стиль.

подростки с 12 летс нуля★ 5,0 · 1386 отзывов

ВЫБЕРИ СВОЙ VIBE — СТРАНИЦА ПОДСТРОИТСЯ

Открыт набор — филиалы у метро Дыбенко, Звёздная и Купчино

BOARDING PASSSPB → KINGSTON · COSMO DANCE

Telegram VK

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных

~~1000 ₽~~500 ₽

Маршрут: 4 step

В дэнсхолле каждое движение — именной степ. Вот путь от первого баунса до сцены.

STEP 01

База и баунс

Основа основ: баунс, работа корпуса и колен — грув, на котором держится весь дэнсхолл.

STEP 02

Именные степы

Willie Bounce, Log On и другая классика old school — словарь, который знают танцоры по всему миру.

STEP 03

New school и связки

Современные степы и связки под свежие риддимы — собираем твой стиль и характер.

FINAL · BIG STAGE

Вайб и сцена

Отчётный концерт Cosmo Dance: свет, звук, до 1500 зрителей. Дважды в год.

Группы и филиалы

Выберите филиал рядом с домом — день и время подберём за один звонок.

● Открыт набор

м. Дыбенко

пр. Большевиков, 18, ТРК «Невский-2» · Невский район

Дэнсхолл с нуля · подростки12+
Продолжающиевсе уровни

Занять место в группе

● Открыт набор

м. Звёздная

пр. Юрия Гагарина, 42 · Московский район

Дэнсхолл с нуля · подростки12+
Продолжающиевсе уровни

Занять место в группе

● Открыт набор

м. Купчино

Балканская пл., 5, ТРК «Балканский-3» · Фрунзенский район

Дэнсхолл с нуля · подростки12+
Продолжающиевсе уровни

Занять место в группе

Сколько стоит начать

500 ₽пробное занятие вместо 1000 ₽ — скидка 50%

+1 занятиев подарок при покупке абонемента после пробного

Не сгораютпропуски по болезни или отпуску — продлим абонемент по справке или билетам

Родителям: что на самом деле даёт дэнсхолл

Это уличная культура Ямайки в безопасном зале — с педагогом, программой и сценой.

Мощное кардио: дэнсхолл — один из самых энергозатратных стилей, час занятия сопоставим с полноценной тренировкой

Раскрепощение: степы учат не бояться выглядеть ярко — застенчивые подростки расцветают здесь быстрее всего

Чувство ритма и координация: риддимы дэнсхолла сложнее поп-музыки, и тело учится слышать музыку по-настоящему

Среда: группы подростков с общими интересами, педагог рядом, зал вместо улицы

Сцена дважды в год перед залом до 1500 зрителей — опыт, который остаётся навсегда

Проверенная школа: 11 лет, педагоги с профильным образованием, филиалы у метро, 1000+ учеников ежемесячно

Как это выглядит

Видео и фото с занятий — тренировка, степы, сцена.

Видео: тренировка группы дэнсхолла (VK Video)

Фото: занятие в зале

Фото: отчётный концерт, зал 1500 зрителей

5,0

★★★★★

1386+ отзывов на Яндекс.Картах · «Хорошее место»

Читать отзывы →

Дэнсхолл: что это за танец и с чего начать

Дэнсхолл (dancehall) — это уличный танец Ямайки, выросший из одноимённого музыкального жанра в Кингстоне. Его главная особенность — именные степы: каждое движение имеет название и автора (Willie Bounce, Log On, Wacky Dip и сотни других), а новые степы рождаются на ямайских вечеринках до сих пор. Танцоры по всему миру учат этот «словарь» и собирают из него собственный стиль.

Дэнсхолл держится на баунсе — пружинящем груве всем телом — и энергии: это один из самых заводных и энергозатратных стилей. При этом он очень демократичен: степы можно танцевать в любом теле и с любым уровнем подготовки, вайб важнее идеальной техники.

Как проходят занятия дэнсхоллом в Cosmo Dance

Занятие длится 55 минут: разминка, база (баунс, работа корпуса), разучивание степов и связки под музыку. Начинаем с классики old school, постепенно добавляем new school и женские/мужские стилевые ветки. Лучшие номера выходят на сцену отчётных концертов школы перед залом до 1500 зрителей. Актуальные дни и время — в расписании занятий.

Кому подходит

Основная аудитория — подростки с 12 лет, которым нравится энергичная музыка и хочется танцевать ярко и свободно. Группы смешанные: в дэнсхолле есть и мужские, и женские степы — на Ямайке это изначально мужской танец. Детям младше 12 советуем начать с хип-хопа, любителям быстрой работы ног — шаффл, тем, кто хочет хореографии из клипов — K-pop. Соседний по пластике стиль для взрослых — тверк. Все детские и подростковые направления — здесь.

Что развивает дэнсхолл

Выносливость и координацию — час дэнсхолла по нагрузке сопоставим с интервальной тренировкой. Чувство ритма — риддимы сложнее и интереснее поп-музыки. И главное — раскрепощённость: дэнсхолл учит занимать пространство, не бояться выглядеть ярко и получать удовольствие от движения. Именно за этим эффектом сюда и приходят.

Где заниматься дэнсхоллом в СПб

Набор в группы открыт в трёх филиалах Cosmo Dance: у метро Дыбенко (ТРК «Невский-2», пр. Большевиков, 18, Невский район), Звёздная (пр. Юрия Гагарина, 42, Московский район) и Купчино (ТРК «Балканский-3», Балканская пл., 5, Фрунзенский район). Оставьте заявку — подберём группу и удобные дни за один звонок.

Школе 11 лет, каждый месяц у нас занимаются больше 1000 учеников, рейтинг на Яндекс.Картах — 5,0 при 1386+ отзывах. Пробное занятие — 500 рублей вместо 1000, при покупке абонемента после пробного дарим дополнительное занятие. Цены на абонементы — на странице цен.

Вопросы перед записью

С какого возраста можно заниматься дэнсхоллом?

Группы для подростков — с 12 лет. Детям младше советуем хип-хоп: база пригодится, а в 12 можно перейти в дэнсхолл.

Нужна ли подготовка?

Нет. Группы набираются с нуля: степы разбираются по частям, к 3–4 занятию связки получаются под музыку.

Дэнсхолл — это для девушек или для парней?

Для всех: есть и женские, и мужские степы, а на Ямайке это изначально мужской танец. Группы смешанные.

Что надеть?

Свободную одежду и кроссовки. Вода в кулере.

Сколько стоит и как оплачивать?

Пробное — 500 ₽ вместо 1000 ₽. Дальше абонемент: чем больше занятий, тем дешевле одно. Пропуски по болезни не сгорают — продлеваем по справке.

Рейс SPB → Kingston — 500 ₽

Группы подростков заполняются — оставь заявку, подберём группу за один звонок.

Забрать посадочный

Дэнсхолл — ямайская энергия и свобода в теле

Дэнсхолл — это грува характер и кайф от движения. Родом с Ямайки, он про то, чтобы отпустить зажимы и почувствовать ритм телом. Здесь не нужно быть «идеальным» — нужно быть заряженным.

Что ты получишь за первые занятия

базовые степы дэнсхолла с их названиями и историей;

грув и «фиил» — то, за счёт чего движение оживает;

подростковый и женский стиль подачи;

номер к отчётному концерту.

Кому подходит

Подросткам, которые любят энергию и ритм, с любого уровня. Опыт и растяжка не нужны — база даётся на занятиях.

Частые вопросы про дэнсхолл

Сложно ли новичку? Нет. Степы разбираем медленно, потом собираем в связки.

Чем отличается от хип-хопа? Дэнсхолл — это ямайские движения и особый грув, у хип-хопа своя лексика. Многие ходят на оба.

Нужна ли особая форма? Нет, удобная одежда и кроссовки.