АэроСтретчинг в Санкт-Петербурге

АэроСтретчинг — новое и модное направление в растяжке, стретчинга своего тела. Занятия проходят в специальных гамаках и благодаря им невозможно перегрузить мышцы или случайно потянуть, каждый работает с силу своих возможностей, но под чутким присмотром тренера. 

Тренируясь в таких гамаках, легко избавитесь от мышечного напряжения и стресса. Главное, получите приятные ощущения полета и невесомости. Занятие подходит как для новичков, так и для подготовленных к стретчингу людей.

Стимулирует кровообращение и запускает процессы обновления в кровеносной системе; 

Устраняет напряжение тела; 

Помогает избавиться: комплексов, зажатости, болях в позвоночнике. 

Приходите в Cosmo dance на занятия тут всегда рады новым ученикам