Леди стайл (Lady Style) в Санкт-Петербурге
Камера уже включена.
Женственная хореография с характером: подача, походка, руки, взгляд. Танец, который учит держаться так, будто на тебя всегда смотрят — и тебе это нравится.
ВЫБЕРИ НАСТРОЕНИЕ — СТРАНИЦА ПОДСТРОИТСЯ
Открыт набор — филиалы у метро Дыбенко, Звёздная и Купчино
Путь: 4 выхода
От первой проходки до номера, который хочется снять на видео.
Походка и осанка
База lady style: проходки, положение корпуса, уверенный шаг — то, что сразу видно и вне зала.
Руки и подача
Работа рук, взгляд, акценты: учимся не просто делать движения, а подавать их.
Хореография
Связки под современную музыку — с характером, в своём темпе, с каблуками или без.
Номер и сцена
По желанию — постановка номера, съёмка и сцена отчётного концерта до 1500 зрителей.
Группы и филиалы
Выберите филиал рядом с домом — день и время подберём за один звонок.
м. Дыбенко
- Lady style с нуля16+
- Продолжающиевсе уровни
м. Звёздная
- Lady style с нуля16+
- Продолжающиевсе уровни
м. Купчино
- Lady style с нуля16+
- Продолжающиевсе уровни
Сколько стоит начать
Сомнения перед первым занятием — разбираем честно
То, что чаще всего останавливает — и почему зря.
Как это выглядит
Фото с занятий — проходки, хореография, съёмки.
Lady style: танец про подачу, а не про идеальность
Леди стайл (lady style) — женственная хореография, собранная специально под женское тело. Стиль берёт лучшее из разных направлений — пластику, проходки, работу рук и бёдер — и превращает это в связки под современную музыку. Главное в lady style не сложность движений, а подача: умение выйти, посмотреть, занять пространство.
Поэтому его выбирают не «для сцены», а для себя: походка и уверенность, наработанные в зале, остаются в жизни — на работе, на улице, на любой вечеринке.
Как проходят занятия lady style в Cosmo Dance
Занятие длится 55 минут: разминка, база (походка, осанка, работа рук), затем хореография — связка с характером и подачей. Каблуки на старте не нужны: занимаемся в кроссовках или носках, обувь на каблуке добавляется позже и только по желанию. Актуальные дни и время — в расписании занятий.
Кому подходит
Девушкам и женщинам с 16 лет — без верхней границы, подготовки и требований к фигуре. Если хочется больше партера и волн — посмотрите стрип-пластику, латинского огня — латину соло, дерзости — тверк, а строгих линий — боди-балет. Все направления для взрослых — здесь.
Что даёт lady style
Уверенную походку и осанку — база стиля построена на проходках и контроле корпуса. Пластику и координацию — руки, бёдра и взгляд учатся работать вместе. Раскрепощение — подача тренируется так же, как мышцы, и это самый заметный результат. И удовольствие: час lady style — это час музыки, каблуков (если захотите) и ощущения «камера включена».
Где заниматься lady style в СПб
Набор открыт в трёх филиалах Cosmo Dance: у метро Дыбенко (ТРК «Невский-2», пр. Большевиков, 18), Звёздная (пр. Юрия Гагарина, 42) и Купчино (ТРК «Балканский-3», Балканская пл., 5). Оставьте заявку — подберём группу и удобные дни за один звонок.
Школе 11 лет, каждый месяц у нас занимаются больше 1000 учеников, рейтинг на Яндекс.Картах — 5,0 при 1386+ отзывах. Пробное занятие — 500 рублей вместо 1000, при покупке абонемента после пробного дарим дополнительное занятие. Цены на абонементы — на странице цен.
Вопросы перед записью
Что такое lady style?
Женственная хореография: подача, походка, работа рук и бёдер, связки под современную музыку. Стиль собирает лучшее из разных направлений под женское тело.
Нужны ли каблуки?
Нет, на старте не обязательны — можно в кроссовках или носках. Каблуки добавляются позже по желанию.
Нужна ли подготовка?
Нет. Группы набираются с нуля, каждая связка разбирается по шагам. Возраст, фигура и опыт значения не имеют.
Чем lady style отличается от стрип-пластики?
Стрип-пластика — про волны, партер и плавность; lady style — про хореографию, подачу и походку. Многие совмещают: страница стрип-пластики здесь.
Что надеть?
Удобную облегающую одежду и кроссовки или носки. Вода в кулере.
Сколько стоит и как оплачивать?
Пробное — 500 ₽ вместо 1000 ₽. Дальше абонемент: чем больше занятий, тем дешевле одно. Пропуски по болезни не сгорают — продлеваем по справке.
Твой выход — 500 ₽
Группы заполняются — оставьте заявку, подберём группу за один звонок.
